Hur vet man att det är dags att byta madrass på sängen?

«Köp och glöm» är inte det bästa sättet att använda en madrass. Efter köpet är det viktigt att inte bara följa skötselråden, utan också att inte missa när produkten behöver bytas ut. Hur ofta behöver man byta madrass på sängen? Det beror på dess typ, sammansättning och vikten på den person som sover på den.

Varför måste man byta madrass?

En madrass fylld med vadd eller andra billiga material är från början inte bra för kroppen. Den ger inte ryggraden en anatomisk position under sömnen. Detta leder till huvudvärk, dålig hållning och andra ryggradsproblem.

En utsliten ortopedisk madrass fyller inte heller sin funktion. Belastningen på produkten fördelas ojämnt, och ryggradens naturliga kurvor deformeras. Detta är särskilt skadligt för barn vars skelett fortfarande håller på att formas.

Om du redan har problem med rörelseapparaten, kontakta en ortoped som kan avgöra hur din sovplats ska vara utformad.

Man får inte glömma att en madrass är en bra dammfångare. I dess porer kan kvalster leva som orsakar allergiska reaktioner. För att förebygga deras uppkomst rekommenderar europeiska experter att man inte använder en madrass längre än 7 år.

Det farligaste som kan hända är att en fjäder sticker ut genom alla tyger. Om ett litet barn sover i sängen och gillar att leka kan det skada sig på den.

Faktorer som bestämmer livslängden

När du köper produkten i en märkesbutik ska den medfölja rekommendationer om livslängd. Men de är inte alltid objektiva och kan till och med saknas helt. Genom att veta vad madrassen är gjord av och hur den är konstruerad är det lätt att beräkna hur länge den kommer att fungera som den ska.

Faktorer som påverkar slittåligheten:

• Produktkvalitet. Även små defekter som uppstår under tillverkningen kommer snabbt att upptäckas. Fjädrarna försvagas, ytan blir mjuk och stötdämpningen försvinner. I värsta fall kan en fjäder sticka ut under sömnen. Det är bäst att vända sig till beprövade tillverkare: Ormatek, Honnemed, Ascona, Promtex-Orient.
• Fyllning. Studera lagrens sammansättning. Fyllning används vid tillverkning av både fjäder- och fjäderlösa modeller.
• Konstruktionstyp. Den längsta livslängden har fjädrar madrasser vars spiraler är gjorda av stål. Det är bäst att välja en mekanism med oberoende fjädrar så att om en fjäder går sönder påverkas inte hela blocket.
• Skötsel av produkten. Dålig eller grov rengöring, överskridande av tillåtna belastningar försämrar madrassens skick.

Ungefärlig livslängd

Produkter med vadd eller polyuretanskumfyllning är inte avsedda för långvarig användning. De håller i högst tre år. I fyllningen bildas bucklor som inte försvinner när belastningen tas bort (när ingen ligger i sängen). Kom ihåg: besparingar får inte gå ut över förnuftet.

Ortopediska madrasser håller mycket längre. De enklaste och billigaste modellerna är i funktionsdugligt skick i minst 5 år.

Ortopeder anger ungefärliga gränser: efter 10 år förlorar de flesta madrasser sin elasticitet.

Mer exakta prognoser kan ges med hänsyn till material och konstruktion:

• kokosfiber och kombination av material – cirka 7 år;
• latex – upp till 20 år;
• oberoende fjädrar – från 8 till 25 år (bäst att kontrollera med tillverkaren).

Men ingen tillverkare ger sådana garantier i produktens datablad.

Glöm inte heller biologisk kontaminering av materialet. Håll därför koll på produktens skick.

Madrassen bör bytas ut i följande fall:

• Obehag under sömn eller vid uppvaknande. Värk i muskler och leder. Huvudvärk.
• Sömnlöshet, dålig sömn som inte försvinner efter att ha vänt madrassen till andra sidan.
• Försämring av produktens utseende (förekomst av bucklor, utstickande fjädrar).
• Fjädrarna knarrar vid små rörelser.

Hur skjuter man upp bytet?

För att undvika problem med sömn och hälsa, behåll madrassens ursprungliga skick så länge som möjligt.

• Följ temperaturriktlinjerna.

Temperaturen i rummet med sängen får inte sjunka under +15°C.

Solljus, öppen eld och elvärmare är skadliga för materialet. Håll ett avstånd på minst en och en halv meter mellan värmekällan och sängen.

• Undvik fukt

Fyllnadsmaterialen är hygroskopiska, så undvik all kontakt med vätskor. Kontrollera luftfuktigheten i rummet – den bör ligga mellan 45 och 70%.

Ett kvalitativt vattentätt madrasskydd skyddar mot svett och urin, men är luftgenomsläppligt och skapar ingen växthuseffekt för kroppen.

• Förvara rätt

Vid tillfällig förvaring eller transport, håll inte produkten i vertikalt läge längre än 48 timmar. Vik eller rulla inte – det leder till veck och deformation av konstruktionen.

• Rengör regelbundet

Dammsug madrasserna vid städning. Använd vid behov särskilda milda rengöringsmedel. Vädra rummet och vänd madrassen med jämna mellanrum.

• Välj rätt underlag till madrassen

Ett bra underlag — är nyckeln till god ventilation. Bäst är ortpediska lameller med en bredd på upp till 3,8 cm, som placeras med ett visst avstånd mellan varandra. För fjädermadrasser är det ideala avståndet fjäderdiametern i blocket + 1,5 cm. För latex- och kokosmadrasser upp till 4,5 cm. För polyuretanskummadrasser upp till 8 cm.

Nu vet du hur länge madrassen fyller sin funktion. Sköt om produkten på rätt sätt och byt ut den i tid för att undvika problem med sömn och hälsa.