Kan man använda bikarbonat för att rengöra tänderna?

Om du bryr dig om ditt utseende och din hälsa vill du förmodligen veta hur du håller dina tänder hela och vackra. Många undrar: kan man borsta tänderna med bikarbonat eller skadar det bara emaljen? Först och främst bör man tänka på att bikarbonat är ett utmärkt desinfektionsmedel, vilket innebär att det hjälper mot olika sjukdomar i munhålan. Det är därför många tror att denna produkt inte kan orsaka skada, men tidningen renhet.decorexpro.com varnar: i verkligheten är det mycket mer komplicerat, och det finns fallgropar.

Fördelar

Först måste vi förstå vilka fördelar bikarbonat har.

• Tillgänglighet. Det går att köpa i vilken livsmedelsbutik som helst. Priset är lågt, vem som helst har råd med det.
• Synligt resultat. Du kommer att se hur färgen på dina tänder förändras redan efter en användning. Även med de dyraste tandkrämerna kan du inte uppnå ett så snabbt resultat.
• Säker användning. Man behöver inte vara rädd för förgiftning eller allergiska reaktioner.

Nackdelar

Det är värt att notera att bikarbonat också har nackdelar som man måste vara uppmärksam på för att inte förstöra sina tänder.

• Resultatet är tyvärr inte långvarigt. Redan efter några dagar kommer tänderna att börja mörkna igen.
• Bikarbonat fungerar som ett slipmedel, vilket innebär att det kan skada emaljen.
• Om du har känsligt tandkött kan pulvret orsaka irritation. Det bör inte heller användas om det finns sår på slemhinnan.
• Eftersom produkten skadar emaljen kan tänderna bli känsliga och därmed reagera på för kall eller varm mat.

Rekommendationer

Om du fortfarande vill borsta tänderna med bikarbonat måste du veta hur du minskar den negativa påverkan och får ut maximal nytta av proceduren.

• Använd inte bikarbonat för ofta. Visst, du kommer att se ett snabbt resultat, men i längden leder det inte till något bra. Använd medlet högst en gång var tionde dag. Ibland kan du öka intervallet mellan rengöringarna. Om du till exempel enligt din plan skulle använda bikarbonat på torsdagen, men på söndagen har du ett mycket viktigt möte och du vill använda pulvret igen, är det bättre att avstå. Flytta rengöringen till dagen för det viktiga mötet. Bikarbonat är inte lämpligt för daglig användning.
• Avstå från tandborste. Applicera bikarbonat på tänderna endast med fingertopparna. Gör det mycket försiktigt, använd inte kraft, eftersom det skadar emaljen.
• Välj tandkrämer som är berikade med olika mineraler. Det hjälper dina tänder att vara starka och friska.
• Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt kalcium. Det måste fås i tillräcklig mängd från maten. Kesella, tofu, bönor och nötter måste finnas i din kost.

Regler för rengöring

Bikarbonat för tänder kan användas på olika sätt. Du bör känna till alla sätt att använda det.

• Torrt pulver. Detta är ett populärt och enkelt sätt att använda bikarbonat. Du måste applicera en liten mängd pulver på fingertopparna och försiktigt behandla tänderna på så sätt. För rengöring kan du också använda bomullsrondeller, men för vissa människor är denna procedur inte den mest behagliga. Många noterar att även efter en enda rengöring med torrt bikarbonat blir tänderna betydligt vitare.
• Bikarbonat kan lösas i vatten, sedan fukta en gasbinda i lösningen och behandla tänderna. Resultatet blir exakt detsamma som med torrt pulver, men effekten är skonsammare. Denna metod passar utmärkt för känsliga tänder.
• En liten mängd pulver kan tillsättas direkt i den tandkräm du använder dagligen. Bäst är om din tandkräm innehåller fluor. För rengöring används en vanlig tandborste.
• Kombinerad blandning. Om du vill uppnå ett ännu mer imponerande resultat måste bikarbonat blandas med väteperoxid. Men det är viktigt att tänka på att en sådan blandning är ännu hårdare, vilket kan skada dina tänder. Men om du gör allt rätt kommer du inte att få några problem. Du behöver bara ta 3% väteperoxid och blanda den med pulvret. Applicera sedan en liten mängd på en bomullspinne och behandla dina tänder. Du bör inte använda denna blandning för ofta, helst inte mer än en gång i månaden. Om du har mycket känsliga tänder är det bättre att avstå från ett sådant experiment.

Tips

Om du vill att dina tänder alltid ska förbli vita, bör du föredra tandpulver. Det kan visserligen inte heller användas varje dag, men det kommer att användas just för sitt ändamål, och därför är dess sammansättning säkrare för dina tänder.

Om du också vill att dina tänder ska bli vitare bör du utesluta kaffe, svart te och rött vin från din kost. Alla dessa produkter färgar emaljen mycket, särskilt dagligt kaffedrickande. Även om du regelbundet använder bikarbonat för rengöring men konsumerar färgande produkter, kommer du inte att kunna uppnå ett bra resultat.

Alternativ

Om du verkligen vill göra ditt leende kritvitt, men inte vill använda bikarbonat eller tandpulver, måste du titta på andra alternativ.

Aktivt kol har i många år använts för att bleka tänder. För att göra detta krossar du en tablett till ett fint pulver och strör det sedan över din tandborste. Borsta sedan tänderna i 2 minuter och skölj munnen. Resultatet syns redan efter en användning.

På sommaren kan du göra en infusion av björklöv. Häll en handfull färska löv i ett glas med hett vatten och låt stå i 2 timmar. Doppa borsten i lösningen och borsta tänderna. För en mer koncentrerad lösning kan du mala löven i en mixer eller hacka dem med en kniv.

Vissa använder träaska för att bleka tänderna. Användningsmetoden är precis densamma som med aktivt kol.

Glöm inte att alla metoder innebär en ganska kraftig påverkan på tandemaljen, vilket i framtiden kan leda till tråkiga konsekvenser.

Slutsatser

Om du använder bakpulver utan att vara fanatisk, så är det inte skadligt. Men som du ser är det många faktorer att ta hänsyn till. Under alla omständigheter rekommenderas det att du först rådgör med din tandläkare, som kan göra en undersökning. Det kan visa sig att din emalj inte tål sådan påverkan, vilket innebär att den snabbt blir tunnare och du får karies.

Tänderna kräver mycket noggrann vård om du vill bevara deras hälsa och vackra utseende under lång tid. Välj bara de produkter som passar dig. Om man kan borsta tänderna med en viss produkt eller inte är en mycket komplex fråga, eftersom den kräver ett individuellt tillvägagångssätt.